Non, ce n’est pas ta faute si tu arrives à la ménopause complètement démunie …
Tout est fait pour nous faire peur et pour éviter le sujet!
Et si tu replaçais au cœur de ta vie les éléments essentiels qui te permettront de vivre ta ménopause de la meilleure des manières?
Et si je te disais que cela est possible en seulement 5 semaines?
Tu as plus de 40 ans. La ménopause, ce passage obligé de ta vie de femme se rapproche et peut-être que tu te dis...
- “La ménopause ? Je ne me sens pas du tout concernée ! C’est dans longtemps ! Et puis, je verrai bien le moment venu…”
- “Le simple fait d’y penser me fait me sentir vieille, alors la préparer… même pas en rêve !”
- “Toutes les informations entendues ici ou là m’angoissent terriblement. Je ne sais pas vraiment vers qui me tourner, c’est plutôt tabou dans ma famille…”
Mais, peut-être, entends-tu cette voix qui te souffle:
“Je sens que cette période de ma vie me rendra libre et puissante. J’ai envie de l’aborder avec confiance.”
Personnellement, voici la phrase qui m’a mise en mouvement:
“Mesdames, la ménopause ne vous tombe pas dessus comme ça,
elle se prépare dix ans avant!”
Et, crois-moi, c’est le temps que tu accorderas à cette préparation qui fera
la différence le moment venu.
C’est pour cette raison que j’ai créé le programme que j’aurais aimé acheté à 40 ans
lorsque je me suis intéressée à ce sujet.
Découvre
Ménopause Métamorphose
Un programme unique pour toutes celles qui
- souhaitent accéder à des ressources de qualité pour préparer leur ménopause en toute sérénité
- recherchent du soutien et de l’accompagnement à l’approche de cette période de vie
- refusent de s’identifier à ce que les médias et la société en disent
- ont compris que la clé résidait dans une réappropriation de leur corps et de leur vitalité
- qui désirent naviguer vers ce second printemps avec compréhension, confiance, joie, puissance et douceur à la fois.
Je l’affirme, haut et fort : la ménopause est un passage transformateur, qui te rapproche un peu plus de la femme libre et puissante que tu es ! En la préparant, tu as le choix de semer tes propres graines de métamorphose!
Comment en suis-je si sûre ? C’est exactement ainsi que je l’ai vécue, et que j’incarne et soutiens ce message aujourd’hui.
J’avais, moi aussi, 40 ans quand j’ai commencé à m’intéresser à ce sujet. Pourtant, rien ne m’y prédestinait…
Je vivais, comme beaucoup, un passage de la quarantaine avec de nombreuses remises en question et j’ai vu de la lumière dans ce deuxième printemps présenté par l’énergétique chinoise. J’ai pu donner un sens à ce que je traversais, et j’ai compris que la périménopause, c’est aussi cette envie, à un moment donné, de repousser les propres limites que je m’étais fixées.
Aujourd’hui je l’affirme, quel bonheur et quelle chance de vivre ce deuxième printemps ! C’est la plus belle occasion de nous aligner avec qui nous sommes vraiment, et d’embrasser pleinement notre seconde partie de vie.
Tu as envie de connaître, toi aussi,
ce magnifique processus d’évolution et de transformation?
Alors, bienvenue !
Bienvenue dans Ménopause Métamorphose, le programme
- qui fait rimer périménopause avec “Ose !”
- pour les femmes qui veulent prendre soin d’elles-mêmes
- pour se connecter à toute la puissance de sa féminité
- pour savourer et honorer ce grand passage de la vie d’une femme
- pour dire “Merci !” à la vie
- pour rayonner, se sentir belle, se sentir bien !
- pour les femmes qui veulent récupérer de l’énergie et de la vitalité pour réaliser leurs projets, rêves et désirs dans cette 2ème partie de vie.
"Ce travail plus profond, subtil, s’est avéré magique; je n’ai pas cherché à comprendre pourquoi et comment, j’ai simplement accueilli la magie du processus, comme on observe une simple graine pousser puis devenir arbre et fleurs."
Adelise
Ton investissement pour préparer et aborder la ménopause avec joie !
Pour encore plus de soutien et de sérénité
-
Réservé aux 5 premières inscrites : 5 jours d'échanges vocaux et privilégiés avec Pascaline pour vraiment obtenir les réponses à toutes TES questions
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Réservé aux 15 premières inscrites : un exemplaire dédicacé du livre de Pascaline Ménopause Métamorphose, pour bénéficier de ressources complémentaires et supplémentaires
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Je suis vraiment enthousiaste de te présenter
“Ménopause Métamorphose”,
un accompagnement en ligne de 5 semaines, que tu peux suivre à ton rythme, .
Tu obtiendras toutes les clés pour vivre ta périménopause avec sérénité, tout en devenant la meilleure experte de toi-même.
Ce qui t’attend au sein du programme
Tu deviendras la souveraine de ta vie grâce à
Ménopause Métamorphose car…
Tu seras guidée pour traverser cette période.
Nos sociétés modernes et occidentales nous ont trop longtemps isolées. Retrouve la possibilité de te laisser guider sur ce chemin avec curiosité et soif d'expérimenter.
Tu découvriras des outils concrets et pratiques à intégrer facilement dans ton quotidien.
La puissance d’une alimentation qui te convient, la connexion au souffle, des séquences simples de mouvements bienfaisants, la connexion à ta puissance féminine …
Tu retrouveras confiance dans ton corps, et il te guidera comme une boussole
Tu sauras te mettre à l’écoute de tes envies, de tes besoins et de tes limites. Tu sauras les respecter. Tu seras la reine de ta périménopause.
Tu bénéficieras de toutes les connaissances et l’expérience de Pascaline.
Tu auras l’assurance d’être pleinement comprise et guidée par quelqu’un qui a traversé cette période en la préparant depuis l’âge de 40 ans. Elle sait mieux que quiconque, que malgré les hauts et les bas, c’est possible, c’est beau !
Le chemin que nous allons parcourir ensemble
MODULE 1: Concrètement, c’est quoi la périménopause ?
Ce module te permettra de
- comprendre ce qu’est la ménopause concrètement en revisitant ton cycle menstruel
- connaitre ce qui se passe pour toi, en toi, dans ta vie de femme
- reconnaître comment les messages négatifs te maltraitent
- comprendre comment tu peux agir sur ta périménopause
- parcourir les différents choix qui s’offrent à toi
MODULE 2 : Se connecter profondément à soi
Tu progresseras sur le chemin de la connaissance de toi-même par
- l’amour de soi
- la compréhension et l’influence de la mémoire de ta lignée de femmes en toi
- les étapes du processus d’acceptation
- la réappropriation de ta puissance intérieure
MODULE 3 : Une alimentation au service de mon bien-être.
L’alimentation est une source de puissance et de liberté personnelle, et dans ce module, tu approfondiras :
- le fonctionnement du système digestif et l'évolution du métabolisme
- l’importance d’adapter ton alimentation à ton style de vie, en fonction des différentes phases du cycle, et des différentes phases de vie,
- reconnaître l’alimentation pour ce qu’elle est
- apprivoiser l’alimentation émotionnelle
MODULE 4 : Prendre soin de son corps
Ce module est axé sur la pratique, et tu expérimenteras :
- l’importance du mouvement pour rester en bonne santé et les dangers de la sédentarité
- l’importance d’entretenir tes muscles et la souplesse de tes articulations
- comment relancer la circulation énergétique
- un rituel simple et puissant à mettre en place au quotidien
MODULE 5 : L’énergétique féminine et la connexion au vivant
Ce module, axé sur la pratique lui aussi, te connecte à l'intelligence de ton corps :
- Et si nous avions le pouvoir d’informer notre corps ?
- Comment faire appel au subtil pour qu’il s’ancre dans la matière ?
- Quels liens entre la Terre Intérieure et la Terre Extérieure ?
Et pour soutenir ce programme, trois bonus exceptionnels pour enrichir ton expérience !
Atelier “Prendre soin de son périnée, le secret de notre jeunesse”
animé par Vanina Grisoni, fondatrice de Yoga & the Moon
As-tu déjà pensé à l'importance du périnée dans ta vie quotidienne ? Ce mystérieux ensemble de muscles joue un rôle essentiel dans notre bien-être, mais est souvent négligé. Et, c’est souvent lorsque des problèmes surviennent (fuites urinaires, …) que l’on s’y intéresse…
Changeons ensemble de perspective et prenons soin de notre périnée dès à présent !
Aux côtés de Vanina,
- tu comprendras les fonctions du périnée. De la posture à la sexualité, il impacte notre santé sur bien des plans
- tu plongeras dans une exploration détaillée de l'anatomie du périnée afin de mieux la comprendre, t’y connecter et la renforcer par des exercices appropriés
- tu identifieras les problématiques courantes qui peuvent compromettre la santé de ton périnée. Comprendre ces risques est le premier pas vers la préservation.
- tu exploreras des approches thérapeutiques spécifiques pour le périnée, adaptées à la période de périménopause. Tu apprendras à maintenir la vitalité de ton périnée à travers les transitions naturelles de la vie.
- tu expérimenteras des pratiques concrètes qui t'aideront à habiter pleinement ton bassin et ton périnée.
Un atelier unique pour te préserver des problèmes physiques, tout en prenant soin de ta jeunesse et de ta vitalité intérieure !
Valeur : 77€
Atelier “Bye bye les inconforts de la ménopause”
Bouffées de chaleur, insomnies, fatigue, stress amplifié, yoyo émotionnel, douleurs articulaires, perte de libido, sécheresse vaginale, prise de poids, perte de cheveux , ...
- Gênée par un ou plusieurs de ces inconforts au quotidien ?
- Tu redoutes qu’un de ces symptômes ne te touche ?
Je te livre ma boîte à outils complète et naturelle ! Tu n’auras qu’à l’explorer et à l’utiliser à volonté.
- Plantes et herbes appropriées
- Huiles essentielles choisies
- Compléments alimentaires adaptés
- Pratiques énergétiques pour le bien-être
- Soins intimes
- Routine bien-être de la peau et des cheveux
- Techniques d'automassage
Des pratiques concrètes pour venir accélérer tout ce que tu auras déjà mis en place grâce au programme !
Valeur : 79€
Atelier “Ma sexualité, ma source de vitalité”
A l’heure de la ménopause, si un sujet devient délicat, c’est bien celui de la sexualité.
- Ma sexualité va-t-elle changer ?
- Devrai-je la modifier ? La stopper ?
- Est-il encore possible de s’épanouir sexuellement pendant et après la ménopause ?
Et si je te disais que la sexualité est une des clés de ta bonne santé ?
Grâce à cet atelier bonus, tu comprendras :
- comment utiliser ton énergie sexuelle au service de ta santé globale
- que la sexualité est la source de ton énergie vitale
- que ta vie sexuelle est loin d’être finie !
Valeur : 47€
Tout ce qui est inclus dans le programme
- 5 modules thématiques : dans un format de vidéos de 5 à 15 minutes pour retrouver plus facilement les sujets traités qui t’intéressent
- Les manuels écrits “à retenir” de chaque module
- 1 livret pour noter tes réflexions personnelles, nommé “espace d’intimité”
- 5 audios de visualisation pour approfondir la pratique et la connexion à chacun des thèmes abordés
- L’atelier “Prendre soin de son périnée, le secret de notre jeunesse”
- L’atelier “Bye bye les inconforts”
- L’atelier “Ma sexualité, ma source de vitalité”
Ton investissement pour préparer et aborder la ménopause avec joie !
Pour encore plus de soutien et de sérénité
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Réservé aux 5 premières inscrites : 5 jours d'échanges vocaux et privilégiés avec Pascaline pour vraiment obtenir les réponses à toutes TES questions
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Réservé aux 15 premières inscrites : un exemplaire dédicacé du livre de Pascaline Ménopause Métamorphose, pour bénéficier de ressources complémentaires et supplémentaires
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“Je me suis faite aider par Pascaline Lumbroso qui m’a accompagnée à un moment compliqué comme beaucoup de femmes. Elle m’a appris à prendre conscience de qui j’étais, comment affronter et accepter certains stades du passage obligatoire de notre vie. Aujourd’hui j’appréhende les obstacles de façons différentes.”
Anita B.
“J’ai intégré ce programme car j’abordais cette période de ma vie faite de changements profonds. Il m’a dévoilé plein d’envies et m’a ouvert à une autorisation intérieure. Osons poser les mots et partager nos expériences avec délicatesse.”
Caroline
Pour vous accompagner : Pascaline Lumbroso
Je suis Pascaline Lumbroso, experte en périménopause, naturopathe, praticienne de Shiatsu et Moon Mother. Curieuse de la nature humaine, amoureuse du vivant et connectée au vivant autour de moi, je suis aussi bien convaincue de l’importance de se retrouver en cercles de femmes, que de la nécessité d’être ancrée dans la société d’aujourd’hui pour mieux bien en comprendre les rouages. Avec vous, je me sens de transmettre mon expérience incarnée de femme, de vous partager mes connaissances, et ainsi, nous contribuons toutes ensembles au rayonnement du Féminin dans le monde.
Cela fait 13 ans que je m'intéresse au sujet de la périménopause.
Lectures, formations, rencontres avec des femmes sages et plus avancées que moi sur le chemin, expériences, expérimentations, cercles de femmes, retraites de ressourcement … j’ai ainsi cheminé, chuté, évolué, me suis relévé et ai traversé cette période avec les ressources nécessaires pour faire face aux inconforts avec force et confiance, tout en étant honorée d’être une femme qui avance dans l’âge, allégée de tout un tas de conditionnements.
Aujourd'hui, que ce soit à travers mon livre (Ménopause Métamorphose, publié en février 2023 aux éditions Hachette) ou ce programme, c'est simplement une invitation à vivre avec puissance et joie cette période si injustement redoutée.
Ma vision est que chaque femme puisse trouver la voie qui lui est chère pour y porter sa propre voix. Nous sommes toutes importantes, tu es importante et précieuse.
Vous avez des questions ?
J’ai déjà acheté et lu le livre Ménopause Métamorphose, qui porte le même nom Est ce que ça vaut la peine de faire le programme ?
Je suis ménopausée depuis plusieurs années déjà. Ce programme est-il pour moi ?
Je souhaite accompagner les femmes à mieux vivre leur ménopause. Ce programme est-il pour moi ?
Je suis envahie par plein d’inconforts et ma vie est très difficile, ce programme est il pour moi ?
La médecine m’a déclarée en “ménopause précoce”. Ce programme est-il pour moi ?
Est ce que ce programme peut remplacer l’avis de mon médecin ?
Je prends le traitement hormonal de la ménopause, et ce que ce programme est pour moi ?
Quand le programme commence-t-il ?
Comment je navigue dans le programme ?
Est ce que le programme inclut un accompagnement personnalisé ?
Pendant combien de temps aurai-je accès aux éléments du programme ?
Conditions d’annulation et de remboursement.
Ton investissement pour préparer et aborder la ménopause avec joie !
Pour encore plus de soutien et de sérénité
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Réservé aux 5 premières inscrites : 5 jours d'échanges vocaux et privilégiés avec Pascaline pour vraiment obtenir les réponses à toutes TES questions
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Réservé aux 15 premières inscrites : un exemplaire dédicacé du livre de Pascaline Ménopause Métamorphose, pour bénéficier de ressources complémentaires et supplémentaires
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