Le cycle féminin…
Plutôt méconnu, trop souvent dénigré, et pourtant, si puissant.
Il est notre lien direct à la Terre et, comme elle, il nous permet d'expérimenter la force des 4 saisons.
Du printemps créateur à l'été rayonnant, puis de l'automne se libérant de ses charges à l'hiver régénérateur, la Terre a l'extraordinaire capacité de se renouveler, de grandir, d'évoluer.
Comme toi ! 😉
Et si la Terre met 12 mois à traverser ces étapes, nous avons la merveilleuse chance de les vivre à chacun de nos cycles !
En prendre conscience est déjà un énorme cadeau que tu te fais.
Vivre en respectant chacune des énergies qui te sont offertes, c’est la clé de l’harmonie et de la sérénité.
Imagine un arbre. Visualise-le à travers les 4 saisons. A-t-il le même aspect ? Remplit-il les mêmes missions ? Lui demanderait-on de produire des fruits en plein hiver ?
Non, évidemment :)
Alors, n’oublie jamais qu’il en est de même pour toi !
Parfois, tu te sens l’âme d’une Jeune Fille du Printemps conquérante et pleine de projets. Et parfois, tu as BESOIN, telle la Vieille Dame de l’Hiver, de te reposer, de recharger les batteries pour affronter un nouveau cycle de saisons.
J’ai une bonne nouvelle : le Yoga peut t’aider sur cette voie !
Je t’invite à découvrir la vidéo que j’ai tourné à ce sujet. Je te donnerai les premières clés pour vivre pleinement ton cycle grâce à ta pratique de Yoga.
Dans cette vidéo, découvre comment :
- Faire de ta pratique de Yoga une alliée puissante pour vivre plus alignée
- Ecouter et répondre à tes besoins physiques émotionnels
- Respecter ta nature de femme et te sentir plus épanouie
Après avoir vu cette vidéo, je suis sure que tu ne pratiqueras plus le Yoga de la même façon :)
Pour aller plus loin, découvre pour guide pour vivre alignée avec la lune !
Voulez-vous télécharger notre checklist de yoga pour vous accompagner sur votre chemin de vie ?